Восстановление после травм и операций

Большую роль в случае с ортопедическими заболеваниями имеют профилактические меры. Для этого достаточно питаться здоровой пищей, вести активный образ жизни, регулярно заниматься лечебной физкультурой и раз в полгода проходить курс лечебного массажа. Если есть предрасположенность к плоскостопию или косолапию, то необходимо носить специальную ортопедическую обувь. Важно вовремя диагностировать и начать лечить ортопедические проблемы.

 

В случае же проявления в мышцах и суставах дискомфорта или болевых ощущений стоит незамедлительно обращаться к квалифицированному специалисту.

 

Основа профилактических мер – оздоровительная гимнастика и лечебный массаж.

Благодаря своевременному проведению профилактических процедур возможно предотвратить искривление позвоночника и изменение осанки, различные мышечные и суставные болезни, остеохандроз, развитие сердечно-сосудистых и дыхательных заболеваний

Восстановление после травм и операций опорно-двигательного аппарата, восстановление после операций на колени, восстановление после травм и операций суставов  в Оренбурге. Проконсультироваться в Оренбурге можно в «Кабинете ЛФК и спортивной медицины» по адресу: город Оренбург, ул. Володарского, 22 (павильон Мегаполис). 

Тел.: +7 987 864 53 14